孕妇可以吃石榴吗?孕中期（孕妇可以吃石榴吗）

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孕妇在孕期可以适量食用石榴，因为石榴富含维生素C、果糖、果酸、多种维生素、矿物质、微量元素以及蛋白质、可吸收脂肪等营养成分。而且口感酸甜，非常适合孕妇。孕妇适量食用，有助于改善肠胃消化功能，刺激食欲，有助于孕妇多吃食物，补充各种营养。而且能及时补充人体所需的各种营养元素，有益于胎儿和孕妇的健康，对胎儿的健康发育非常有帮助。石榴虽然营养丰富，但是非常适合孕妇食用。但只能适量食用，不能过量食用，因为石榴含酸性物质较多。如果吃了胎儿，容易刺激胃黏膜，胃酸过多的孕妇会加重胃酸分泌。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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