孕妇能吃冷饮吗?（孕妇能吃冷饮吗）

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孕妇最好不要吃冷饮。冷饮是一种刺激性食物。孕妇在怀孕的时候内分泌通常是不一样的，会分泌很多黄体酮。黄体酮会使胃肠平滑肌的张力减弱，使胃肠蠕动减慢，胃酸浓度降低。这就是为什么女性在怀孕期间消化能力会比平时弱的原因。怀孕期间如果吃冷饮，会刺激肠黏膜，使血管突然收缩，胃液分泌减少，引起消化不良、食欲不振、腹痛、腹泻、胃痉挛等症状，对孕妇和胎儿都会产生不良影响。作为一个孕妇，你应该特别注意你的饮食。无论你的胃口如何，都要注意不要吃太油腻、太油腻、太刺激的食物。如果要吃海鲜，一定要保持清洁，不要吃未经加工和成熟的食物，不要吃腌制和烟熏的食物。尽量食物多样化，保证营养摄入均衡，多吃乳制品和豆制品，所以孕妇最好不要吃冷饮。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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