小便清长是指（小便清长什么意思）

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小便清亮是中医描述小便的常用语言方式，是指每天小便的次数和量都很大，小便颜色清晰，基本没有异常气味，如氨味。正常人的尿液无色或淡黄色，每日尿量约1500ml。异常尿液清亮、长，每日尿量约2000-2500ml。尿量多、色清主要见于虚寒证，尤其是阳虚、脾肾阳虚或糖尿病患者。糖尿病患者还可出现口渴、多饮、多尿、尿清等症状。衰老或房事过多导致肾精逐渐衰退，肾气不足、肾气不稳导致肾主水功能失调，导致尿液的生成和排泄，出现尿频、房事过多、久病伤肾等现象，需要补肾。

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