柠檬蜂蜜水可以空腹喝吗（蜂蜜水可以空腹喝吗）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。柠檬蜂蜜水可以空腹喝吗，蜂蜜水可以空腹喝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

蜂蜜是一种营养丰富的物质，蜂蜜水还能起到润肠通便的作用，还含有丰富的维生素和微量元素。蜂蜜水是否可以空腹喝，一般不建议早上空腹喝蜂蜜水，因为毕竟蜂蜜水比较甜，可以促进胃酸的分泌。如果早上喝蜂蜜水，肠胃敏感的人可能会觉得不舒服。建议早上喝白开水，过一段时间再喝蜂蜜水，可能效果会更好。另外蜂蜜水比较甜，不是特别适合糖尿病患者喝。孩子胃肠分泌功能不是特别完善，喝太多蜂蜜水效果不好，所以早上空腹喝蜂蜜水不是特别合适。早上空腹喝白开水比较好。蜂蜜水也要控制量，冲泡时蜂蜜水的温度不能太高，否则会影响酵素的应用和蜂蜜水营养成分的吸收。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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