怀孕可以吃茴香吗的短视频（怀孕可以吃茴香吗）

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茴香既是中药材，也是调味品。怀孕期间可以吃茴香吗？理论上建议孕期女性尽量不吃或少吃茴香。茴香含有丰富的维生素C、钾离子等营养物质，膳食纤维含量也比较高，但这类食物属于偏热食物。如果孕期吃得太多，容易导致孕妇内热加重，引起便秘。怀孕期间吃太多茴香可能会导致孕妇心情不好，坐立不安，睡眠质量差。在暴饮暴食的情况下，也容易造成孕妇先兆流产。

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