巧克力的好处（巧克力的好处与坏处）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。巧克力的好处，巧克力的好处与坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、巧克力现在是一种受欢迎的食物。

2、适量吃巧克力可以吸收儿茶素，儿茶素可以增强免疫力，预防癌症。

3、而且巧克力中的抗氧化物质比较强，可以延缓皮肤衰老，为人体新陈代谢提供丰富的碳水化合物和蛋白质。

4、但需要注意的是，巧克力吃多了容易导致脂肪堆积，从而引起肥胖。

5、而且可能会刺激胃肠道，导致胃酸、腹胀等现象。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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