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红豆薏米茶啥时候喝效果好(红豆薏米茶什么时候喝效果最好)

发布时间:2022-09-04 12:02:39申屠育媚来源:

导读大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。红豆薏米茶啥时候喝效果好,红豆薏米茶什么时候喝效果最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看...

大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。红豆薏米茶啥时候喝效果好,红豆薏米茶什么时候喝效果最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

红豆薏仁茶的饮用没有特别的限制。红豆,即赤小豆,主要是利水消肿,清热解毒。薏苡仁的主要作用是健脾祛湿,利尿排脓。所以红豆薏仁一般用于脾虚湿盛的人。但对于脾胃虚寒的人来说,时间不宜用得太久。每天喝,而且用量比较大,会损伤脾胃。因为红豆性寒,可以在红豆薏米中加入芡实,有温补收敛的作用,可以减少上述副作用。对于红豆薏仁茶,饮用时间没有太多限制,喜欢什么时候喝都可以。脾虚明显的人如果想健脾祛湿,可以空腹或饭后1-2小时食用,也可以作为饭后饮用水。比如吃饭的时候带个汤,也可以用红豆薏米汤代替。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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