茭白炖鸡肉有什么功效（鸡肉有什么功效）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。茭白炖鸡肉有什么功效，鸡肉有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

鸡肉的第一个作用是可以给身体供应丰富的优质蛋白质，对提高身体免疫力，防治肌肉萎缩症会非常有效。鸡肉的第二个作用，从中医食疗的角度来说，可以温中益气。所以，如果适当吃鸡肉，可以缓解疲劳，强身健体。鸡肉的第三个功效是可以补精补髓，因为它味甘性温。对于精气较弱、骨髓相对较少的人来说，如果适当吃鸡肉，会有很好的补精补髓、提高体质的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！