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什么水果可以止咳化痰平喘(什么水果可以止咳化痰)

发布时间:2022-09-04 01:34:15金勇言来源:

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大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。什么水果可以止咳化痰平喘,什么水果可以止咳化痰很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

很多人感冒发烧或者生病的时候都会咳嗽。他们喉咙里有痰是非常不舒服的,不停的咳嗽对他们的喉咙不好。如果出现咳嗽,应该吃什么水果?如果处于疾病初期或者久咳多痰,可以吃一些梨,因为梨含有糖体、鞣质等成分。加入川贝母和冰糖,把梨蒸熟了吃,效果会更好。也可以吃枇杷,因为枇杷含有苦杏仁甙,可以止咳化痰。如果咳嗽伴有气喘或干咳无痰,可以吃一些杏仁,因为杏仁中还含有苦杏仁苷,具有止咳化痰、温肺散寒的作用,其核中的杏仁具有更强的止咳平喘作用。含有橙子挥发油、柠檬烯等。能促进呼吸道粘膜分泌,有效解除支气管痉挛,有祛痰止咳的作用。还有橘皮含有维生素P,有消炎抗过敏的作用。对于热性体质的人,应多吃寒性水果,如哈密瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。对于虚寒体质的人,可以选择温性水果,如荔枝、桂圆、石榴、橙子等。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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