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吃鲜莲子有什么好处吗(吃鲜莲子有什么好处)

发布时间:2022-09-02 19:15:56索眉炎来源:

导读大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。吃鲜莲子有什么好处吗,吃鲜莲子有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!疾病分析:...

大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。吃鲜莲子有什么好处吗,吃鲜莲子有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

疾病分析:莲子本身属于中药的一种,鲜莲子是指没有经过脱水的食物。这种食物含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素和大量的荷叶碱。摄入体内后能有效清热利湿,凉血解毒,对咽喉肿痛、眼睛干涩有非常好的辅助治疗作用。而且莲子中的荷叶碱可以降低血压,促进身体释放组胺,从而扩张血管。不过要注意莲子引起的腹泻,不要吃太多。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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