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晚上天天吃泡面会长胖吗(吃泡面会长胖吗)

发布时间:2022-09-02 16:32:11莫炎来源:

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大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。晚上天天吃泡面会长胖吗,吃泡面会长胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

吃方便面会不会胖,取决于能量摄入和消耗是否处于平衡状态。增肥是由于各种原因,导致体内脂肪堆积过多,分布不正常,导致体重增加。它是一组病因复杂的异质性疾病,目前尚未完全解释清楚。除了某些疾病会导致脂肪堆积和体重增加外,目前日常生活中最常见的还是遗传背景下环境因素的结果,即不健康的生活习惯。在日常生活中,每天摄入的能量过多超过消耗的能量,即吃得过多或运动过少或两者都有可能导致肥胖。肥胖会引起高血压、糖尿病、高血脂等慢性病。因此,建议您一定要保持良好的健康生活习惯,控制体重,减少与体重增加有关的慢性疾病的发生。所以,吃方便面后会不会长胖,取决于一天热量摄入和能量消耗的平衡。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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