hpc纤维素有什么作用（纤维素有什么作用）

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1、纤维素的第一个作用是调节肠道微生态，因为纤维素作为肠道菌群的重要发酵原料，对益生菌的增殖和有害菌的抑制作用明显，所以适量摄入纤维素对调节维持肠道微生态有重要作用。

2、二是可以机械刺激肠道蠕动，然后在防治便秘方面也非常明显。

3、第三，可以吸水膨胀，增加饱腹感，进而避免能量摄入过多。

4、纤维素预防和治疗肥胖的作用也非常明显。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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