来月经期间能不能喝奶茶（来月经期间能喝奶茶吗）

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女性经期可以喝奶茶，但不要大量饮用，以免增加肠胃负担。奶茶是由牛奶和茶叶制成的。适量饮用有益健康。喝奶茶可以补充身体的蛋白质，提高睡眠质量，暖胃。奶茶含糖量比较高。如果服用过量，容易引起肥胖，还会引起血糖升高。奶茶含有添加剂，会影响身体健康。经期最好喝热奶茶。不能凉着喝，以免着凉引起痛经。同时，你要注意保暖。注意经期的饮食。不要吃辛辣刺激性食物，容易刺激月经量增加，也不能吃生冷凉的食物，会引起宫寒，导致月经量减少。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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