孕期如何减肥又不会伤害宝宝?（孕期如何减肥）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。孕期如何减肥又不会伤害宝宝?，孕期如何减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、但注意孕期不要过度节食，以免造成营养不良，影响宝宝发育。

2、孕期注意适当的活动。

3、建议散散步，不要长时间卧床。

4、孕晚期不要做剧烈运动，以免早产。

5、孕期注意定期检查，看看宝宝的发育情况。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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