吃海参有什么用处（吃海参有什么功效）

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疾病分析：海参含有丰富的氨基酸、牛磺酸、多种矿物质和活性成分，能提高免疫力、延缓衰老、预防动脉硬化、抗肿瘤。海参不含胆固醇，但富含优质蛋白质，可防治血管疾病。海参中含有的dha可以促进胎儿发育。还能提高免疫力，增强记忆力，预防老年痴呆症。强健骨骼，预防骨质增生和骨质疏松。以及美容养颜的效果。

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