孕妇可以吃螃蟹吗（孕妇可以吃海鲜吗）

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孕妇孕期可以吃海鲜。海鲜营养丰富，含有大量蛋白质、钙、铁、锌、不饱和脂肪酸等优质微量元素。吃海鲜可以增加孕妇的营养，促进胎儿的生长发育，但孕妇吃海鲜一定要注意以下几点：1.如果对海鲜过敏，千万不要吃海鲜。2.海鲜不能吃太多。你一定要注意适量。一周可以吃一两次。3.海鲜一定要煮熟。半生不熟的海鲜可能含有细菌和寄生虫，会对孕妇和胎儿造成不适。4.吃海鲜。注意吃新鲜的海鲜。千万不要吃死的和变质的海鲜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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