孕妇能吃绿豆糕?（孕妇可以吃绿豆糕吗）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。孕妇能吃绿豆糕?，孕妇可以吃绿豆糕吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

孕妇可以适当吃绿豆糕。绿豆糕是中国的传统糕点，味道香甜、松软，营养丰富。是很多女性平时喜欢吃的零食。主要原料是绿豆粉、豌豆粉、糖。食用后大部分能被人体吸收，所以可以作为滋补身体的佳品。绿豆糕的主要成分是绿豆粉，所以也保留了绿豆中的重要营养成分。夏天很多人愿意吃绿豆水和绿豆汤，可以清热解毒。所以孕期也可以吃绿豆糕，也可以抵御暑假。除此之外，绿豆糕含有丰富的维生素和微量元素，对人体吸收维生素和矿物质能起到一定的作用。但也要注意，在做绿豆糕的过程中，会加入大量的糖来保持口感。而孕期需要控糖的孕妇，妊娠期糖尿病或糖尿病合并妊娠，吃了绿豆糕后，很可能在短时间内引起血糖异常升高，所以这类人不适合吃绿豆糕。

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