儿童长期吃银耳的好处（吃银耳的好处）

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疾病分析：银耳富含蛋白质、氨基酸、矿物质等。对人体有非常好的滋补作用，而且还有很大的药用和滋补作用。可防止体内物质流失，促进生长发育，提高人体免疫力和抗肿瘤能力。还能增强肝功能，保护肝脏健康，解毒、祛斑、美容、补气血、祛斑，抑制肿瘤细胞生长，改善贫血。

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