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什么是专注力(什么是注意力)

发布时间:2022-08-31 04:18:24谈奇萍来源:

导读大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。什么是专注力,什么是注意力很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、从字面上看,注意力是...

大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。什么是专注力,什么是注意力很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、从字面上看,注意力是指对一件事情的投入程度,但严格来说,注意力是指平时的专注程度,是指一个人专注于一件事情或一项活动的精神状态,如儿童专注于阅读、听力,或写作、搭积木、玩游戏等。

2、这些都是注意力的表现。

3、日常生活中要注意注意力的培养,也就是专注力的培养。

4、比如我们可以做一些增加注意力的练习,让孩子做乐高,或者和孩子一起做游戏或者画画。

5、以上活动都可以培养注意力和专注力。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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