哺乳期可以吃甘蔗吗会上火吗（哺乳期可以吃甘蔗吗）

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1、哺乳期可以吃甘蔗。

2、甘蔗味甘，生津止渴，是白糖生产的主要来源。

3、哺乳期要尽量多吃小米粥和蔬菜，补充奶源。

4、牛奶可以通过以下方法补充：陈皮10克，芦根20克，白术20克，太子参20克，通草5克，大枣10克，小米50克。

5、将小米煮成粥，每天做一对。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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