痛经不能吃什么食物好（痛经不能吃什么食物）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。痛经不能吃什么食物好，痛经不能吃什么食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

对于痛经的女性来说，首先，尽量少吃辛辣刺激性的食物，如葱、姜、蒜、韭菜，以及辣椒、花椒、酒等。因为这样的食物会加重盆腔充血，导致痛经加重。其次，生冷食物，包括冷饮，还有冷冻饮品、酒类、凉菜、螃蟹、田螺、梨、柿子、西瓜都是寒性水果，要少吃，否则会加重痛经。最后，少吃酸味食物，包括米醋、酸菜、咸菜。还有奶酪和奶类食物，也会加重痛经。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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