胳膊上的鸡皮疙瘩怎么去除小妙招（胳膊上的鸡皮疙瘩怎么去除）

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1、此外，患者需要在生活方式上做出调整。

2、他们应该在饮食中多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜等。

3、并且每天适量服用，有助于缓解鸡皮。

4、同时要用外用药进行小包治疗，几个月后可以大大缓解手臂上的鹅皮。

5、通常除了患者本身，还要观察三代家庭成员是否也有鸡皮疙瘩，因为他们有遗传特征。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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