枸杞子和鸡蛋一起蒸有什么功效（鸡蛋和枸杞蒸着吃的功效）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。枸杞子和鸡蛋一起蒸有什么功效，鸡蛋和枸杞蒸着吃的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、枸杞药食同源。

2、可以直接嚼，也可以晒干后泡水。

3、也可与其他药物或食品混合，具有一定的食用和药用价值。

4、比如做鸡蛋羹的时候，可以放几个枸杞进去，既能补充人体的营养蛋白质，又增加了枸杞的药用功效。

5、枸杞蒸鸡蛋对防治中老年人的老花眼、视物模糊、眼睛干涩、眼睛发红有一定效果，对肝肾不足引起的头晕、流泪也有一定疗效。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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