蛋白粉有什么功效和作用（蛋白粉有什么功效）

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疾病分析：蛋白粉可以维持正常的消化功能，保护胃肠黏膜，维持正常的细胞功能和新陈代谢，起到美容养颜和延缓衰老的作用，促进血液循环，调节免疫功能，降低血胆固醇，预防心血管疾病。及时补充蛋白粉有助于体力的恢复，可以为肌纤维提供足够的营养。但要注意适量摄入，不要摄入过多的蛋白粉，以免造成肠胃负担。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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