豆腐脑的功效与作用害处（豆腐脑的功效）

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疾病分析：豆腐含有大量的矿物质和微量元素，能增强食欲，促进肠胃消化。经常食用豆腐脑可以促进身体发育，有助于骨骼和牙齿的生长。豆腐脑中不含胆固醇、高血压、高胆固醇、高血脂、动脉硬化的人可以经常食用，对心脑血管疾病有一定的防治作用。豆腐含有丰富的膳食纤维，能有效防止糖分的过量吸收，具有防治糖尿病的功效。

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