甲状腺囊肿 饮食（甲状腺囊肿的饮食是什么）

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1、甲状腺囊肿患者可多吃粗粮、蘑菇、菌类、新鲜蔬菜等。

2、这些食物富含硒，硒是对甲状腺非常有保护作用的元素，因为它可以帮助参与各种细胞的酶代谢。

3、此外，这些食物中还含有B族维生素，对甲状腺也有一定的保护作用，是细胞运动必需的维生素。

4、其实甲状腺囊肿的饮食对碘元素并没有特别的要求，但也要注意高碘环境和低碘环境对甲状腺都是不利的。

5、所以建议在平时的饮食中尽量少吃海带和紫菜，海鱼还是可以适当摄入的。

6、另外，如果你处于低碘环境，建议你坚持食用碘盐，因为碘含量太低，实际上对甲状腺健康不利。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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