哪种食物中含铜元素最高（什么食物含铜元素多）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。哪种食物中含铜元素最高，什么食物含铜元素多很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、富含铜的食物如下：1。

2、贝类产品，如牡蛎、扇贝和鲍鱼，通常含有更多的铜。

3、2.动物的内脏，尤其是动物的肝、肾含铜较多，如猪肝、鸡肝、羊肝、猪肾、牛肾、羊肾等。

4、3.谷物的胚芽部分，如玉米胚芽和小麦胚芽。

5、4.豆类，如大豆、绿豆、红豆、黑豆。

6、5.坚果，如腰果、开心果和榛子。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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