月经期月经期间可以吃菠萝吗（月经期间能吃菠萝吗）

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经期可以吃少量菠萝。菠萝富含维生素、多种矿物质、微量元素等。少量食用有益于女性健康。菠萝味道酸甜，适当食用可刺激消化腺，分泌消化液，增加食欲，有助于增加食物摄入量，促进女性健康。菠萝是一种凉性水果。女性在经期应该少量食用。最好用开水烫一下再吃，以免因吃多了导致痛经，月经瘀血而引起月经失调。如果部分女性过敏，不建议经期吃菠萝。菠萝容易引起过敏，女性由于经期失血较多，身体虚弱，更容易引起过敏反应。

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