每天一杯芹菜汁可以减肥吗（芹菜汁可以减肥吗）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。每天一杯芹菜汁可以减肥吗，芹菜汁可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、芹菜汁适用于长期吃肉、暴饮暴食、大便排出不畅的肥胖患者。

2、建议饮用1-2杯/天，但注意不要代替日常饮水。

3、对于脾胃虚寒、腹泻、虚胖的患者，不适合喝芹菜汁。

4、想拉肚子的话可以加生姜。

5、如果患者单纯饮用芹菜汁，可能会加重脾胃虚弱和腹泻。

6、另外，患者减肥是一个综合干预的过程。

7、他们不仅要喝芹菜汁，还要控制饮食摄入量，做到管住嘴，迈开腿。

8、建议患者平时少坐，定时活动，出行时多走路或骑自行车，养成良好的生活习惯。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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