腹式呼吸和胸腹式呼吸的区别（胸式呼吸和腹式呼吸区别）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。腹式呼吸和胸腹式呼吸的区别，胸式呼吸和腹式呼吸区别很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、成年人一般采取腹式呼吸，女性经常采取胸式呼吸。

2、此时可以观察到，大部分女性患者在情绪激动时会出现胸部起伏，所以最好能反映胸部呼吸。

3、此外，腹式呼吸在患病情况下效率更高，因此对于慢性心肺功能不全患者，鼓励锻炼腹式呼吸，以改善心肺功能和缺氧状态。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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