为什么吃芝麻酱会胖（偶尔吃芝麻酱会胖吗）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。为什么吃芝麻酱会胖，偶尔吃芝麻酱会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

疾病分析：偶尔吃芝麻糊不会胖。可以适当吃一下，提升一下口感。芝麻酱是一种营养丰富、味道鲜美的调味品，富含蛋白质、钙、镁、铁和维生素e，但同时也要知道，芝麻酱的脂肪含量很高。一般100g芝麻酱的热量是640大卡，相当于5小碗米饭，几乎是一顿饭的全部热量。当然，芝麻酱是作为调味品出现的。吃10g芝麻酱，大约60大卡，在一天的总热量中是允许的，不会长胖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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