干枣与花生米的功效（花生米和大枣的作用）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。干枣与花生米的功效，花生米和大枣的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

疾病分析：花生能有效降低胆固醇，避免胆固醇在体内堆积，降低各种心脑血管疾病的发生概率。多吃花生还可以延缓衰老，促进大脑发育，增强人的记忆力，有很好的抗衰老作用。花生还可以预防肿瘤。红枣能增强人体免疫力，养血益气，有很好的滋补作用。多吃枣还能养肝，能有效预防过敏。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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