减肥咖啡晚上可以喝吗（咖啡晚上可以喝吗）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。减肥咖啡晚上可以喝吗，咖啡晚上可以喝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果大多数人晚上睡觉，这个时候喝咖啡会引起兴奋。

2、有的喝咖啡后会心动过速、心悸，有的会觉得恶心。

3、最好以白天喝咖啡为主，每天咖啡量不要超过2杯。

4、最好中午或者早上喝咖啡，晚上以后不要喝咖啡。

5、不过有些记者和案头工作人员主要是晚上喝咖啡，晚上喝咖啡也是可以的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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