来月经期间不能吃的水果有哪些呀（来月经期间不能吃的水果有哪些）

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经期不能吃的水果一般指寒性水果。经期过多摄入寒性水果，容易因宫寒导致痛经，部分患者还可能因宫寒导致不孕。所以，经期可以吃水果。水果要放在室温和常温下。你不能吃放在冰箱里冷藏的水果。寒凉的水果不能吃。长期摄入风寒感冒会影响女性月经。所以，经期要注意保暖。如果是宫寒，可以用药物温经散寒，温宫止痛。可以用温水泡脚保暖。水果也富含营养和维生素。吃水果的时候，要注意不要吃生冷的水果。再想吃水果，一定要适度，不能过量。水果含糖量多，容易引起血糖异常。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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