厨师预防中暑的方法（预防中暑的方法）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。厨师预防中暑的方法，预防中暑的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

病情分析：首先，炎热的夏天中午应减少出行。旅行时可以带把遮阳伞和遮阳帽，涂防晒霜防紫外线。夏天出门，也可以带一瓶冰水。天热的时候可以喝几口，避免中暑。同时要衣着清凉，不要穿太多，会导致过热中暑。饮食上也要以清淡为主，保持良好充足的睡眠。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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