皮肤被晒黑了怎么变白了（皮肤被晒黑了怎么变白）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。皮肤被晒黑了怎么变白了，皮肤被晒黑了怎么变白很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、日晒后皮肤变黑的原理是皮肤表皮基底层的黑色素细胞受到紫外线UVA或UVB的刺激，产生大量黑色素细胞吸收多余的紫外线，从而增强抵御紫外线的能力，防止更深层的组织受到伤害。

2、黑色素细胞产生的黑色素决定肤色。

3、如果想晒黑后变白，首先要注意不要接受高强度的紫外线照射。

4、外出时要防晒，不仅可以避免晒黑，还可以防止紫外线引起的光老化或光毒反应。

5、出门前10-15分钟可以涂防晒霜，用量为每平方厘米2mg左右。

6、一般要全脸使用1元硬币大小的防晒霜。

7、除了防晒，还可以补充L-维生素C促进美白效果，或者口服大剂量维生素E，有很强的抗氧化作用；美白化妆品也是一种选择。

8、但需要注意的是，美白产品和维生素C都是吸光的，需要在睡前使用；除此之外，整容手术，比如光子嫩肤、激光手术，也是一种快速美白的方法；化学脱皮，比如果酸，可以提亮肤色。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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