男人很瘦要吃什么才胖的起来（男人太瘦吃什么长胖）

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病情分析：男性太瘦。中医认为多为脾虚引起的症状，临床表现可见食欲不振、消瘦、纳差、乏力等。建议患者口服健脾类药物进行调理治疗，可服用健脾丸进行对症治疗。我们在服药期间应该注意饮食。患者应多吃牛羊肉、鱼和富含蛋白质的食物。适当多吃干果。干果含有丰富的矿物质，有利于肌肉的生长。同时建议患者养成热爱运动的习惯，增强体质，可以有效的让身体变胖变壮。

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