奶贝的营养价值及功效与作用(奶贝)

您好,蔡蔡就为大家解答关于奶贝的营养价值及功效与作用，奶贝相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、制作方法不同奶片是一种内蒙特色食品，主要是以鲜乳或乳粉为主要原料，添加适量辅料，经混合、压片、包装制成的片状乳制品。

2、奶片可随身携带，无须冷藏保存，无须加热食用。

3、 奶贝就是将牛奶中大量水分除去，只保留住其主要营养成分。

4、2、营养成分不同奶酪是全脂的，营养成分要比奶贝高。

5、 而奶贝就相当于从牛奶中提取了那些沉积物后又加了点糖，其中的可溶性物质很少。

6、奶贝是一片片，圆扁形，热量也和奶片差不多，100克100~200卡之间。

7、3、蛋白质含量不同奶酪中的蛋白质是奶贝的8～10倍，吸收率可达到96%-98%，同时奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。

8、4、是否添加剂奶贝与奶酪的最大区别是奶贝是不添加任何东西，奶酪添加了许多现代的添加剂。

9、5、功效不同奶酪中的酪蛋白会产生饱腹感，避免了食物摄入过多。

10、能增进人体抵抗疾病的能力，增进代谢加强活力，保护眼睛健康，并保持肌肤健美。

11、有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡，防止便秘和腹泻。

12、奶片的确不同于牛奶，不能过多食用，否则会造成人体脱水现象，从而危及健康。

13、添加了肉味添加料、果味添加料、淀粉、食用胶、多种维生素添加料和人体所需的微量元素铁、锌、钙、硒的化合物添加料，补充人体的元素。

14、参考资料：百度百科——蒙古奶贝参考资料：百度百科——奶酪。

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