肝脏排毒方法手部按摩(肝脏排毒方法)

您好,蔡蔡就为大家解答关于肝脏排毒方法手部按摩，肝脏排毒方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、脸上不同部位长痘意味着身体某个部分不健康额头痘VS肝脏如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。

2、长效建议：让肝脏按时工作晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。

3、哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

4、鼻翼痘VS胃当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。

5、如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。

6、另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

7、长效建议：少食刺激性食品减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。

8、食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。

9、唇周痘VS肠便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。

10、长效建议：舒肠助排毒服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。

11、连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。

12、印堂痘VS心脏出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。

13、长效建议：注意保护心脏远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。

14、发际痘VS毛孔因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。

15、长效建议：清洁照顾边缘细节每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。

16、左脸颊痘VS血液循环左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。

17、长效建议：加速血液循环不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

18、右脸颊痘VS肺右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。

19、如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。

20、长效建议：禁食易敏食物停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。

21、太阳穴痘VS胆囊是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。

22、长效建议：给胆囊减负每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。

23、腮边颊痘VS淋巴循环长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。

24、长效建议：促使肝胆排毒不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。

25、特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担所以要对号入座喔～～。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。

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