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痛风喝什么茶最好降尿酸(痛风喝什么茶最好)
发布时间:2022-08-09 14:19:10毕烁致来源:
导读您好,蔡蔡就为大家解答关于痛风喝什么茶最好降尿酸,痛风喝什么茶最好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、、猪、牛、羊肉...
您好,蔡蔡就为大家解答关于痛风喝什么茶最好降尿酸,痛风喝什么茶最好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;2、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。
2、嘌呤低的食物:主食类:米、麦、面类成品、小粉、秫秫、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。
3、2、奶类:牛乳、乳酪、冰淇淋等。
4、3、荤食:蛋类和猪血、鸡鸭血等。
5、4、蔬菜类:大部分蔬菜均属低嘌呤食品。
6、5、水果类:水果基本上都属于低嘌呤食品,但仍不宜大量。
7、6、饮料:苏打水、可乐、汽水、矿泉水,茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等可适当食用。
8、7、其他:酱类、蜂蜜最好的建议:可用酸立通,效果还不错。
本文就讲到这里,希望大家会喜欢。
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