劳宫穴的功效和作用(劳宫)

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1、指压劳宫，可以缓解精神压力。

2、劳宫穴位于握拳时中指指尖所对应处，若坚持每日指压十分钟，便可以起到疏通气血，调节脏腑的作用，自然可降压和胃，除烦宁心，放松全身。

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