造成近视眼的十大原因图表（造成近视眼的十大原因）

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1、近视是指眼球调节放松时，平行光线进入眼睛，聚焦在视网膜上，远处的物体模糊不清。主要表现为远视视力下降，但近视视力正常，容易出现视疲劳。临床上并没有所谓的近视十大原因，但近视的原因主要与遗传因素、环境因素、个人因素、饮食习惯有关。

2、1元，遗传因素：近视可能在某个家族遗传。如果一个家庭中的父母患有高度近视，那么这个家庭的下一代患近视的几率会非常高；

3、密室逃脱：冠军联赛，环境因素：如果在光线过强或过弱的地方看书或工作，也可能导致眼睛看不清字体或事物，导致眼睛疲劳，从而近视；

4、侏罗纪世界3、个人因素：如果日常用眼时间过长，尤其是近距离看电子产品或看书，可能会导致睫状肌痉挛，进而导致近视。还有在行驶的车辆中或行走时看书，使眼睛与书本的距离不固定。如果此时照明条件不好，还可能增加眼睛的负担，还可能导致近视。另外，躺在床上看书，写字姿势不正确，都可能导致近视；

5、4，饮食因素：如果孩子的视力正在发育，他们的饮食不平衡，导致缺乏维生素，蛋白质，微量元素等。这也可能影响孩子的视力发育，进而可能引起近视。

6、日常要注意用眼的正确性，在适当的距离和光线下看书，使用电子产品要控制好时间，减少对眼睛的伤害。注意你的饮食。可以多吃富含维生素A和维生素C的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子、青椒等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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