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痛风吃什么药快速消肿止痛(痛风吃什么)
发布时间:2022-08-02 14:36:17沈琬珊来源:
导读大家好,知识小咪来为大家解答以上的问题。痛风吃什么药快速消肿止痛,痛风吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、高尿酸血症...
大家好,知识小咪来为大家解答以上的问题。痛风吃什么药快速消肿止痛,痛风吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、高尿酸血症是痛风的基础,人体内的尿酸是嘌呤的代谢产物。
2、因此,痛风患者应坚持低嘌呤饮食,减少尿酸的形成,并大量饮水,以促进尿酸排泄,纠正高尿酸血症,防止痛风发作。
3、目前,根据每100g某种食物中的嘌呤含量,可将食物分为高、中、低嘌呤食物,其中100g嘌呤含量低于75mg的食物称为低嘌呤食物。
4、大部分蔬菜、水果、米饭、面条、乳制品等。
5、都是低嘌呤食物,痛风患者可以吃。
6、每100g食物中含有75 ~ 100 mg嘌呤,称为中度嘌呤食物。
7、比如猪肉、牛肉、鸭肉、鸽子、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、扁豆、蘑菇、坚果、豆腐等。
8、都是中等嘌呤食物。
9、痛风患者应根据血尿酸水平限制进食。
10、每100g食物中含有100 ~ 1000 mg嘌呤,称为高嘌呤食物。
11、动物内脏(肝、肾、心、脑等。
12、)、海鲜(凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、虾等。
13、),还有浓汤都是高嘌呤食物。
14、痛风患者应忌食。
15、因为酒精会干扰尿酸代谢,痛风患者应该戒酒。
16、目前,研究表明,甜饮料富含果糖、可乐等。
17、还可干扰尿酸代谢,加重高尿酸血症。
18、痛风患者应减少食用。
19、痛风患者生活方式和饮食习惯的调整是痛风长期治疗的基础。
20、除了选择低嘌呤食物,还要注意适当运动,保持理想体重,每天饮水2000ml以上,促进尿酸排泄。
21、因此,痛风患者的饮食应以低嘌呤饮食为主,限制食用中等嘌呤食物,避免高嘌呤食物,同时多饮水,以纠正高尿酸血症,保持病情稳定,减少痛风急性发作。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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