喝普洱茶有哪些好处与坏处呢（喝普洱茶有哪些好处）

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。喝普洱茶有哪些好处与坏处呢，喝普洱茶有哪些好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

千万不要喝普洱茶。

喝完之后，你会发现你开始不喜欢其他茶了。普洱茶是唯一不含添加剂的健康饮品。

千万不要喝普洱茶。

因为喝了会发现无论怎么吃都不会发胖，也不会浪费食物！喝普洱茶会去油腻，燃烧脂肪。

千万不要喝普洱茶。

因为喝了会发现喉咙痛治好了，即使熬夜，火气也很快消了。不用担心会生气。

千万不要喝普洱茶。

因为喝了普洱茶就不再贫血了。经常喝普洱茶可以增加你血液中血红蛋白的含量。

千万不要喝普洱茶。

因为喝了之后，我再也不担心心血管硬化了。普洱茶可以预防和缓解血管硬化。

千万不要喝普洱茶。

因为喝了之后，你会发现你不能喝。现在其实可以喝几杯了，因为普洱茶可以加速酒精的分解，消除酒后头痛，减少酒精对肝脏的伤害。

千万不要喝普洱茶。

因为，喝完之后，你会发现淡茶没有了，因为它可以清除人体内的内毒素，脸上的雀斑也就消失了。

千万不要喝普洱茶。

因为喝了之后你会发现自己的皮肤越来越水嫩细腻有弹性，再也想不起什么化妆品品牌了。普洱茶含有中药成分，可以帮助你保持容颜美丽，完全不需要买化妆品！

研究人员发现，晚餐时喝一杯普洱茶，可以排出人体内积累的大量致癌物质。调查结果显示，多环芳烃这种因吸烟或吃烧烤等在体内积累的强致癌物，喝普洱茶后，尤其是喝陈年普洱茶后，会明显减少。专家建议：如今，人们热衷于吃油炸和烘烤食品以及快餐。晚餐喝普洱茶是值得推荐的健康生活方式。

普洱茶的抗氧化作用最强。很久以前，有护肤专家把吃剩的茶渣敷在脸上当面膜。普洱茶中的咖啡因除了具有极佳的抗氧化作用外，还能有效消除水肿，鞣酸能收敛肌肤，让松弛的肌肤紧致紧致。普洱茶的高效抗氧化功能可以增强皮肤的抵抗力，普洱茶中的多酚类物质可以有效抑制自由基的活动，提高人体的排毒和防御效果，给皮肤带来前所未有的清新感受。这样可以提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤更加白皙光滑。

晚餐喝一杯普洱茶有益健康。普洱茶中的茶氨酸可以抑制血压的上升，而生物碱和黄酮类物质可以舒张血管壁，增加血管的有效直径，通过舒张血管来降低血压。糖尿病是现代中老年人的健康杀手之一。而且随着人们生活水平的提高和人口老龄化的加剧，糖尿病的发病率也在逐渐增加。糖尿病至今仍是不治之症，主要靠药物和饮食控制。研究证明，茶叶中的茶多糖具有明显的降血糖作用，其作用与胰岛素相似。给老鼠注射茶多糖7小时后，它们的血糖下降了70%。普洱茶含有较多的茶多糖，是防治糖尿病的理想饮品。人们也用红茶治疗轻度糖尿病，茶越浓效果越好。普洱茶还具有防癌、降血脂、防辐射、消炎等常见的保健功能。

冬天喝普洱茶的好处

1、促进胃肠蠕动。

普洱茶，富含膳食纤维，是最好的肠胃清洁剂。饭店里的饭菜大多是靠“味道”取胜的。食物油腻或辛辣，食后易诱发便秘。喝一杯普洱茶可以促进肠胃蠕动，排出体内堆积的大量有害物质，避免便秘。

2.保护肝脏和适合饮用的人群。

红茶含有较多的糖分和维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮用者饮用。

3、降压、滋阴清热

有降血压、滋阴清热的功效。患有高血压、心脏病、肝炎和肝硬化的病人经常喝一些普洱茶

普洱茶能增进食欲、帮助消化、利尿、通便、退烧，用于高热时补充水分和营养。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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