阿斯巴甜对人体的危害谣言（阿斯巴甜对人体的危害）

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1、阿斯巴甜是一种非碳水化合物人工甜味剂，广泛应用于医药和食品。有人提出，长期摄入阿斯巴甜会增加脑癌和偏头痛的发病率，但该病与阿斯巴甜的绝对相关性目前尚未明确证实，因此出于安全考虑，应避免长期摄入阿斯巴甜。

2、有学者认为，阿斯巴甜具有神经毒性，主要是其代谢产物中含有苯丙氨酸，可通过血脑屏障改变大脑中氨基酸的比例，干扰神经递质的传递，可能增加脑部疾病的发病率，也可能影响记忆力。目前，由于缺乏科学依据，阿斯巴甜的绝对毒性暂时无法确定，但也无法证明其与疾病无关。所以减少摄入是比较安全的预防措施。

3、阿斯巴甜具有纯净、清爽、甜味强、热量低等特点。并且能被人体快速吸收，所以不会在体内蓄积。因此，常出现在碳酸饮料、果酱、冰淇淋、泡腾片、维生素等食品和饮料中，或作为药物的调味剂，改善药物的口感。阿斯巴甜应控制饮食服用，含阿斯巴甜的药物应在医生指导下定时定量服用。

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