成人发烧38°怎么退烧（成人发烧38℃以上怎么退烧）

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成人发烧38以上时，应及时采取有效措施退烧，帮助体温恢复正常。如果体温没有超过38.5，可以先用物理降温的方法，不需要马上服药。您可以使用以下方法：

1.多喝水：在发烧期间，患者可以通过多喝水来加快新陈代谢，通过排尿带走体内多余的热量，有助于降低体温。

2.卧床休息：患者发烧时，往往会导致全身无力、头晕等症状。这期间要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜，以免加重病情。

3.用温水或酒精擦拭：如果发热温度不高，可以用温水或酒精擦拭降温，重点是额头、手掌、上肢等部位。每隔15分钟擦拭一次为宜，并及时观察温度变化。

如果体温超过38.5，可以临时服用布洛芬颗粒、恩里克等药物。如果体温持续不降，病情不能拖延，应及时去医院，协助实验室检查，明确发热原因，根据病因进行治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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