为什么宝宝晚上总是醒来好几次（为什么宝宝晚上总是哭闹）

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。为什么宝宝晚上总是醒来好几次，为什么宝宝晚上总是哭闹很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

这个问题困扰着很多年轻的父母。其实，影响宝宝在睡眠中突然啼哭的因素，除了睡眠环境不好、身体不适等常见因素外，还有口渴、饥饿、寒冷、炎热、缺钙、腹胀、出牙等外因。除了以上外界因素，宝宝睡觉时突然哭闹，可能只是因为大脑皮层在活动，它无法将自己调整到深度睡眠状态。断奶后，或者随着宝宝的长大，这些现象总会得到解决。

要提醒我妈，不要在她哭或者烦躁的时候马上抱抱哄她，这样会导致恶性循环。

一岁宝宝晚上睡觉哭闹。

婴儿通常有晚上哭闹的问题。对于1岁的宝宝来说，可能是刚断奶，饮食不习惯，导致营养和微量元素不足。家长可以带孩子去检查微量元素。还需要确定孩子是否有问题。孩子肚子疼什么的不舒服就会哭，受了惊吓就会哭。

另外，如果宝宝白天睡得多，晚上睡得少也是自然的。白天注意陪宝宝玩，不要让他睡太多。晚上睡觉前最好不要和孩子玩的太疯，让他安心睡觉。

两岁宝宝晚上睡觉哭闹

2岁宝宝晚上睡觉哭闹，可能是因为孩子晚上的尿会打断他的睡眠，醒来后会用哭闹来引起父母的注意。家长可以减少孩子晚上的饮水量，让孩子睡前小便，营造安静舒适的氛围，让孩子安心入睡。

另外，家长可以在孩子深度睡眠时检查孩子的肛门。当孩子熟睡时，蛲虫会在这个时候爬出来活动。蛲虫又小又瘦，还是白色的。爸爸只需要用棉签粘住蛲虫，就能把它带下来。这也是孩子晚上哭的原因之一。

哄宝宝睡觉的正确姿势方法。

宝宝晚上哭怎么办？

1.吸

无论是妈妈的乳房，喝奶的奶瓶，安抚的奶嘴，还是宝宝自己的手指，吸吮总能起到安抚的作用。但妈妈平时要对奶瓶和奶嘴进行消毒，保持宝宝手指的清洁，以免从口得病。

2.按摩

各种轻拍和按摩可以帮助宝宝平静下来。试着让宝宝垂直坐在你的肩膀上，然后拍拍他的背。但不要在宝宝四周大之前按摩他的肚子，也要避开脊椎。给婴儿按摩时，避开脊椎和杏仁油等坚果。在给孩子按摩的同时，多和他说话，可以有效促进宝宝的发育，促进亲子关系。

3.音乐

有节奏的声音或音乐可以帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也可以帮助平静下来。听音乐可以培养宝宝乐观的性格。

4.锻炼

在手臂或摇篮里轻轻摇晃宝宝，注意幅度，或把他放在婴儿车里推，动作轻柔。你可以用温柔的搂抱和轻声的歌唱来安抚他。

5.新鲜空气

带宝宝出去走走，因为即使哭闹不停，在户外也不会显得那么糟糕。

6.浮夸

有的宝宝打嗝后感觉好一些，就尽量让宝宝在你的肩膀上坐直，拍拍他的背。

(打嗝：打嗝是胃里的气体从喉咙里出来的声音。其声长而缓，俗称“打嗝”、“嗳气”。是各种消化道疾病的常见症状之一。)

7.洗澡

洗个热水澡可以立刻让一些宝宝平静下来，但是要注意可能会适得其反。

8.摇篮曲

带宝宝到一个安静的房间，温柔地拥抱他，轻轻地唱摇篮曲来安抚他。

家长需要从多方面找出孩子晚上哭闹的原因，从原因上解决，让宝宝睡得安稳，家长也不用每天晚上都被吵醒。

如何防止宝宝晚上哭闹

1.确保你按时睡觉。和大人不一样，孩子不觉得累。

2.全家人应该尽量在同一时间睡觉。即使父母需要熬夜，也尽量压低声音。不要强迫孩子睡觉而是看电视什么的，这样孩子的心会飘起来，不利于睡眠；

3.不要开灯。为了防止孩子晚上乱动，有的家长在房间的角落里放了壁灯，通宵开着。这样特别不好，对孩子的神经有影响，自然影响睡眠。

4.睡前不要让孩子过于兴奋地看书或玩耍。睡前看电视或听故事让他过度兴奋和紧张。上床后，他的大脑仍处于兴奋状态，容易导致睡眠不安。最好是出去走走，做一些能静下心来的活动。(白天缺乏锻炼，有的孩子白天锻炼不够，晚上不肯睡觉，爱哭。这些孩子白天应该增加活动。当他们累了，他们可以在晚上安静地睡觉。)

此外，应确认以下项目：

是缺钙吗？缺钙、血钙降低，导致大脑自主神经兴奋性增加，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间躁动、睡眠不稳定；给宝宝补充钙和维生素D，多晒太阳。

1.尿布湿了吗？

2.被子太厚了吗？

3.室温太高？(小孩子觉得很热的时候会踢腿打滚)

4、睡衣紧紧裹住身体，裹得太紧，会觉得不舒服而翻身；

5.穿几件衣服睡觉，会身体不适，翻身；

6.如果晚饭吃多了或者吃了不消化的食物，胃会难受，会来回折腾；

7.白天受到惊吓或受到很大刺激，也会导致孩子晚上睡觉时尖叫；

8.如果孩子平时睡得很香，晚上偶尔折腾，要注意孩子是不是生病了。感冒、发烧、鼻塞等。会让孩子睡眠不舒服或者改变睡姿。

　　9、是否饿了?

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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