网球肘是怎么导致的（网球肘是打网球造成的吗）

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1、网球肘因网球运动员易患此病而得名，医学名称为“肱骨外上髁炎”。家庭主妇、瓦工、木匠等。长期反复做肘关节运动的人也容易得这种病。由于长期劳损，附着在肘关节上的一些肌腱和软组织可能会部分撕裂或损伤，或因摩擦引起的骨膜外伤而引起骨膜炎。

2、刚开始只感觉外侧肘关节酸痛、微痛，或者只有在用力伸腕后，用力旋前旋后前臂时才感觉局部疼痛。病情发展时，肱骨外上髁出现持续性疼痛，疼痛可放射至前臂外侧。患者手部力量降低，拿东西不牢，末端提重物，拧毛巾反手击球，外侧肘部疼痛特别明显。肱骨外上髁肌腱附着点、肱骨桡关节间隙、桡骨小头处有明显压痛点。网球肘发生后，要注意休息，停止一些使用肘部和手腕力量的动作。各种透热理疗，或者用热水袋、热毛巾热敷，配合针灸、按摩，都有一定疗效。如果注射部位准确，疗效会更好。可每周注射一次，2 ~ 3次为一疗程。局部注射一般不会引起全身并发症，但个别患者在注射后1 ~ 2天内可能因局部炎症反应而加重疼痛。如果各种治疗都没有效果，而且已经严重影响了工作和生活，可以做手术。

3、在人们做运动之前，他们应该做好充分的准备。长期体力活动较少的人，要注意避免突然过度的肘关节活动。从事反复屈伸肘关节的中老年人要注意劳逸结合，适当进行针对性锻炼。患者治愈后，仍要防止手肘吹风着凉，避免过度劳累，以免复发。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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