怎样才能让胸肌好看（怎样才能让胸部变大）

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胸部的大小主要与先天遗传和后天发育有关，后天发育主要受雌激素和孕激素的影响。如果想让胸部变大，可以考虑用非手术疗法或者手术疗法来改善胸部大小：

1.非手术治疗可以有针对性的锻炼胸部，使胸部的胸大肌和胸小肌增粗，胸部越来越直，视觉上会让胸部变大；还可以采用科学合理的按摩手法，促进乳房组织和乳房周围脂肪组织、韧带的发育，可以让胸部看起来更大。按摩手法有：直推乳房、侧推乳房、热敷乳房周围按摩等。

2.也可以通过临床隆胸手术进行手术治疗，主要包括假体隆胸、自体脂肪移植隆胸、玻尿酸注射隆胸。乳房可以通过填充、移植或注射来增大。所有的手术都有风险，都有并发症的风险。如果考虑隆胸手术的人应该咨询正规医院的医生，充分了解手术的风险后再决定是否治疗。

需要注意的是，非手术治疗的效果非常有限，且目前临床上不建议通过食物或药物进行丰胸，效果并不理想，而且会有一定的风险，尤其不要自己盲目用药。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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