女性后背上部痛怎么缓解（女性后背上部中间痛）

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女性后背上部中间痛可能由颈椎病、肌肉劳损、心绞痛等因素引起。病因不同，治疗方法也不同。女性可以根据疼痛的性质和伴随症状做出初步判断，并针对病因和症状采取措施。疼痛严重的患者可以及时就医，进行影像学检查，确定病因后再进行治疗。

1.颈椎病：对于长期从事伏案工作的女性来说，容易引起颈椎、腰椎及周围肌肉的酸、痛、麻等症状。长此以往，他们还可能患上颈椎病，导致上背部中间疼痛，并可能伴有颈部肌肉紧张。当上述不适症状反复出现时，可口服布洛芬等药物缓解疼痛，再配合牵引疗法改善颈椎功能。

2.肌肉劳损：如果女性的背部肌肉最近出现了一定程度的劳损，那么就有可能出现肢体运动引起的牵涉性疼痛，表现为上背部中间的疼痛。48小时内可局部冷敷，48小时后可局部热敷。遵医嘱贴活血消肿贴或氟比洛芬巴布剂等。并辅助以轻柔的按摩；

3.心绞痛：女性在活动或情绪激动时，上背部中间部位疼痛。不排除是冠心病心绞痛。常伴有心前区发紧、呼吸困难，一般休息或服用硝酸甘油后缓解。如果疼痛不适持续存在，需要警惕心肌梗死。需要拨打120，入院急救。

4.胸部疾病：例如胸椎间盘突出、胸椎骨质疏松、骨质增生、小关节紊乱等。建议女性去医院做CT、MRI等检查，明确是否有胸部疾病，采取相应的药物治疗甚至手术。

女性后背上部中间痛，你要注意日常护理，治疗期间避免辛辣刺激性饮食，全身保暖，尽量减少伏案长时间工作，睡眠时枕头高度不要太高。如果持续疼痛，建议及时去医院复查。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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